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24.07. Schlegeis – Doppelstartwochenende🥈🥉

Für Newsletter Abo, bitte HIER klicken Lesezeit: 5 Minuten Update 25.07: Eventfotos (am Ende) Von den französischen in die österreichischen Alpen 😎 Als ich aus Embrun zurück kam, fand ich noch eine sehr schöne Überraschung zu meinem Vize-EM Titel (AK) im Briefkasten: Vielen Dank Herr Karmasin für die tolle Geste

11.07. Duathlon Embrun

Für Newsletter Abo, bitte HIER klicken Lesezeit: 4 Minuten Und weiter geht die Reise 😎: Mal wieder Duathlon. Duathlon ist ehrlich. Duathlon ist brutal. Duathlon ist hart. Von der 1. Sekunde an. Ende der Geschichte 😊. Die Reihenfolge der Disziplinen: Laufen – Radfahren – Laufen. Und wer meint, Laufen

27.06. EM Walchsee 🥈

Für Newsletter Abo, bitte HIER klicken Lesezeit: 4 MinutenAktualisiert 01.07. (Foto) Europäische Meisterschaft (ETU) über die Triathlon Mitteldistanz (offizielle EM *) im Rahmen der CHALLENGE WALCHSEE. Ein Multisport-Event (inkl. Aquathlon und Aquabike und offener Wertung) mit gut 1.500 AthletInnen. Was für ein Erlebnis 🤩 . Die Antwort auf die entscheidende

05.06. 6h Trailrun 🥇

Für Newsletter Abo, bitte HIER klicken Lesezeit: 6 Minuten 4 Wochen nach dem unglaublichen Erfolg beim Wings4Life Word Run hat die richtige Wettkampfsaison 2021 begonnen. Auf in ein neues Jahr mit der Österreichischen Meisterschaft im 6h Traillauf in Maria Alm als Spezialausgabe des „Hochkönigman“. Auch hier zählen am Ende die

10.05. Wings4Life Gerockt

Für Newsletter Abo, bitte HIER klicken Lesezeit: 3 MinutenKorrektur 11.05: Ergebnisupdate (final) Das war er, mein erster Wings4Life World Run. „Laufen, für die, die es nicht können“. Insgesamt waren 151 Nationen am Start, mit 184.236 TeilnehmerInnen, es wurden 1.656.840 km gelaufen und dabei sage und schreibe 4.1 Mio EUR an

06.05. W4L – 3 Days to go

Für Newsletter Abo, bitte HIER klicken Lesezeit: 2 Minuten Noch 3 mal schlafen, dann steigt wohl der - bis dato - Jahreshöhepunkt schlecht hin: Der Wings4Life World Run (ich berichtete): "Laufen, für die, die es nicht können". 100% der Startgelder fließen in die Rückenmarksforschung. Um das möglich zu machen, übernimmt

19.04. Laufsporttage Kempten

Für Newsletter Abo, bitte HIER klicken Lesezeit: 4 MinutenUpdate: 19.04. - 7Uhr Nach meinem Ultralauf am 28.03. habe ich noch für ein paar Tage die Emotionen genossen und mich relativ schnell erholt. Es war zwar lang, aber von der Intensität her mit wenig Milchsäurebildung, was die Regeneration erleichtert 👆

18.04. Wings4Life World Run 09. Mai 2021

Für Newsletter Abo, bitte HIER klicken Lesezeit: 2 Minuten Nur 5 Wochen nach der Premiere meines ersten Ultras steht das nächste große Projekt an: Der Wings4Life World Run. Gehört habt ihr davon bestimmt schon mal. Der Lauf findet jährlich Anfang Mai und wie der Name sagt, AUF DER GANZEN WELT

29.03. München.TV

Bereits zum zweiten Mal durfte ich bei München.TV zu Gast sein. Danke an Daniel Stock und sein Team für das nette Gespräch 😀 https://www.youtube.com/watch?v=u7O234XUVME (c) München.TV PS: Hier der LINK zum Auftritt vom letzten Jahr nach der Alpenstraßenradtour 🚴‍♀️

28.03. 50k Ultra-/Benefizlauf🤛

Für Newsletter Abo, bitte HIER klicken Lesezeit: 4 MinutenAktualisiert 20.04.2021 - Finaler Spendenstand Ausnahmsweise weiß ich mal nicht, wo ich anfangen soll. Ich bin immer noch komplett sprachlos und überwältigt von der Premiere meines Ultralaufs durch den Landkreis Fürstenfeldbruck (07.03.: Hintergrundinfo). Der Zieleinlauf: Ein unvergesslicher Moment (c) Wolfgang Schlör Die sportliche Leistung