Update 28.05: Fotos Hurra. Endlich Triathlon. Aber was bin ich denn nun eigentlich?😂 Eine Triathletin, die gerne läuft? Oder Läuferin, die gerne Triathlon (&Duathlon) macht. Ganz klar: Ersteres! Triathlon ist eine solch komplexe Sportart, das Training und Können der einzelnen Disziplinen muss genau aufeinander abgestimmt sein. Es
Der Tag war gekommen.. Wie lange wollte ich diesen "Flagship-Run" in München - der in meine Heimat führt - schon laufen? Vor einigen Jahren verletzt und vergangenes Jahr das plötzliche Ableben meines Stiefvaters zwei Tage zuvor. Das Prinzip: 100 % der Einnahmen fließen über
Heute fand die 30. Auflage des Krailinger Duathlons statt und dabei konnte ich meine Multisport-Saison einläuten und mich dabei über die Kurzdistanz von 10,2 km laufen, 39km Radfahren und 5,1km laufen gegen meine junge Konkurrenz durchsetzen. Als ich auf die Startliste guckte, dachte ich mir: Podium
Von 50km Straße ging es 4 Wochen später auf 10.00m Bahn bei den Bayerischen und Süddeutschen Meisterschaften in Regensburg. Ein interessantes Experiment, aber auch solche muss man wagen. Denn man weiß nie, ob man es schafft, wenn man es nicht probiert. Was wollte ich schaffen?
Die Deutsche Meisterschaft über die 50km wurde heute im Rahmen des 4. Werderseelaufs in Bremen ausgetragen. Für mich zwei erneute Premieren: Mein Debut über die "50km Straße" und eine deutsche Elite-Meisterschaft. Einen Trail-Ultra bin ich zwar schon gelaufen, das war aber in den Bergen
Wer einen Plan A hat, braucht keinen Plan B😊 Plan A war eigentlich schon immer der Mountainman Reit im Winkl am heutigen Samstag. Eigentlich
(weitere Fotos folgen bis 26.02) Die Qual der Wahl Eigentlich wäre ich gerne nächsten Samstag den 3. Lauf des Mountainman Trailcup gelaufen (dort habe ich schon 2 Siege zu verzeichnen), da ich aber auch überraschend den Auftakt der Ismaninger Serie vor 6 Wochen gewonnen haben, wollte ich
Der zweite Lauf des Mountainman-Trailcups , heute im Skigebiet der Kitzbüheler Alpen. Als Premierenveranstaltung war das Starterfeld bei den diversen Strecken von S (10km) - XL (42km) auf 400 Personen begrenzt. Auf "meiner" L-Strecke waren 36 Frauen (davon 5 in der Hundewertung, Gesamt m/w =
Auftakt- oder Saisonende? Ist ein Lauf am 03.12. jetzt schon der Auftakt für die neue Saison oder einfach "nur" ein schöner Abschlusslauf einer mehr als gelungenen Saison? Beides: Zum einem wollte ich die 30km mit den 1.000 Höhenmeter durch die winterlichen Wälder der Hersbrucker Schweiz schlichtweg genießen.
Mit seiner 47. Austragung ist der Münchner Teufelsbergcrosslauf DIE Laufinstitution in München. Selbst der Frankfurt Marathon ist erst 40 Jahre alt 😃 2 Wochen nach ebenjenem Rennen hatte ich Lust, die "Winterlaufsaison" einzuleiten. Diese Rennen sind ja eher für gutes und hartes Training und um
