Die ersten Wochen der 9-monatigen Vorbereitung auf den Ironman Frankreich sind vorbei, das Training läuft prima, die Augen sehen weitesgehend wieder und die Ergebnisse der heutigen Leistungsdiagnostik (Rad/Lauf) beim Professional Endurance Team sind eine solide Ausgangsbasis :-) In sechs Wochen, Anfang Dezember, findet der erste Trainingswettkampf
Die Dritte der 39 Trainingswochen bis zum Ironman Nizza hat begonnen und steht nach wie vor im Zeichen von „Alternativtraining“. Allerdings hat das ganze etwas holprig gestartet, da die Nebenwirkungen der Augenlaserung (Sicht auf dem linken Augen verschwommen und stark eingeschränkt) sich doch zu anfangs
Die Weltmeisterschaft ist Vergangenheit, dennoch erinnert mich meine selbstgebastelte Collage in der Küche täglich an die tolle Erfahrung, wie die Form in den letzten 2 Jahren stetig gestiegen ist und ich doch schon einiges erreicht habe. Meinen beruflichen Erfolg habe ich immer irgendwie hingekommen und abgedroschen als
.... oder vom Hobbysportler zur Weltmeisterschaft oder, dass es manchmal richtig weh tun kann! Soviel vorab: Aus landschaftlicher Betrachtung sollte dieser Wettkampf zu einem der schönsten dieser Welt gehören! Die 113km Fuße des Nationalparks von Mont Tremblant im kanadischen Quebec haben - fast - nur Spaß gemacht!
.. zum heutigen Traum: die erste Weltmeisterschaft! In gut 12h geht es los und es ist an der Zeit, all meinen Befürwortern und Partnern einen großen Dank auszusprechen. Jeder von ihnen war ein Teil des bisherigen Weges und ich hoffe, dies in der Zukunft fortzusetzen und (mit
Ich kann es noch gar nicht glauben! In 48h sitze ich im Flieger nach Montreal und damit geht langsam mein langersehnter Traum in Erfüllung: Meine erste Teilnahme an der Ironman 70.3 Weltmeisterschaft (Mont Tremblant, Quebec, Kanada). Vor ca. genau einem Jahr begann die vermeintliche Vorbereitung
… als harte Trainingsseinheit für Kanada (s. Samstag‘s Bericht). Das absolute 10km-Wunschziel ist nach wie vor, eine Zeit knapp unter 40min zu laufen, was theoretisch - mit Fokus auf dem Laufen - wohl durchaus drin wäre. Da ich aber in den vergangenen Monaten kein spezifisches Lauftraining
.. bis zur Ironman 70.3 WM in Mont Tremblant (Kanada). Die vergangenen drei Wochen seit meiner Wettkampfserie sind im Nu verflogen. Lag wohl auch daran, dass ich beruflich durch die Organisation eines Filmfestivals einiges zu tun hatte und währenddessen 2 Wochen Trainings-Regeneration eingebaut wurden. Seit
Vergangenes Wochenende stürzte ich mich in die dritte und letzte Serie von Vorbereitungswettkämpfen. Am Samstag ging ich beim Triathlon in Trum über die Kurzdistanz (1,5km schwimmen, 37,5km Rad mit 675HM und 10,5km laufen – 60HM) an den Start, wo gleichzeitig auch die Österreichischen Staatsmeisterschaften ausgetragen wurden.
Dieses Wochenende stand Vorbereitungswettkampf 2/4 stand auf dem Programm. Nach dem Erfolg von letzter Woche wollte ich beim Triathlon in Königsbrunn über die Sprintdistanz (0,5/18/5.5) noch eines oben drauf setzen. Das Rennen lief von Anfang an sehr solide. Als 3. Frau aus dem Wasser (mit ca.
