.. eine kleine Gemeinde im wunderschönen Achental, Chiemgau. Warum hatte ich mir genau diesen idyllischen und familiären Wettkampf ausgesucht? Nach einer langen Trainingswoche (16 Stunden / 360km) war ein flacher und schneller Halbmarathon genau der richtige Abschluss. Zum anderen hatte ich nach den vielen Berg- und
Für Newsletter Abo, bitte HIER klicken Lesezeit: 2 Minuten Es war kein verspäteter Aprilscherz: Petrus sorgte dafür, dass die verspätete Winterlaufserie dann tatsächlich noch ihrem Namen gerecht wurde. Bei -3C fiel der Startschuss zum 21.4km langen Abschlusslauf an den Ismaningern Isarauen. Darüber hinaus hatte es die letzten Stunden geschneit, aber
Für Newsletter Abo, bitte HIER klicken Ich hoffe sehr, es geht Euch allen gut!? Mir ziemlich und ich darf Euch auf diesem Wege viel positive Energie und Motivation mitgeben🍀. Seit dem Marathon vor 2 Monaten hat sich wieder einiges getan: heute bin ich eine neue Bestzeit
Der 14. Hardys Stadtlauf in Landsberg über die Halbmarathondistanz (21.195km) sollte für mich wohl so was sein, was man einen "Sahnetag" nennen darf: ✅3' Minuten pulverisierte Bestzeit (Stand 02/2017 - *)✅1. Frau Gesamt in einer Zeit von 1,24.56✅7. Platz Gesamt (von 160)✅2. "Hardys" Sieg
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After the race is before the race, is after the race, etc. pp. I recovered surprisingly quickly from the long distance in Zurich and genial, without greater fatigue, muscular and general health dropouts. Only 10 days after the race I started training again reasonably "normal", my
Exactly four weeks before the first highlight of the season (in Marathon Obermain) and about 4 months before the first Triathlon long distance (Ironman Zurich), another half-marathon was this weekend on the agenda. Coincidentally, my running partner Pietro Liguori from the LG Stadtwerke München also
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