von Anja | Sep. 30, 2024 | Statistik_Rückblicke
Es kehrt wieder ein Stückchen mehr Normalität ein. Zurück im Pool und zurück auf der Straße 🚴♂️😁 🏊♀️ Schwimmen: 4 Einheiten / 6,1km – vorsichtiger Einstieg mit kurzen Einheiten 🚴♀️ RadOutdoor: 1 / 53,3km / 339HMTurbo: 23 / 659,2km 🏃♀️Laufen: 20 /...
von Anja | Aug. 31, 2024 | Statistik_Rückblicke
Update Hand: Am Dienstag dieser Woche fand eine Röntgenkontrolle statt, am Donnerstag wurden die Fäden der knapp 6cm langen Narbe (s. unten ) gezogen. Alles gut, alles läuft nach Plan. Ab Montag darf ich anstelle der Gipsschien eine Orthese tragen. Jeden Tag ein...
von Anja | Juli 31, 2024 | Statistik_Rückblicke
🏊♀️ Schwimmen: 13 Einheiten / 36,3km 🚴♀️ Rad:Outdoor: 17 / 850,4km / 6.565HMTurbo: 2 / 54,6km 🏃♀️Laufen: 22 / 261.6km / 3.108HM 🏋️♀️ Athletik-Training: 6 / 2 Stunden 🔥 Rennen (inkl.): 3Paznaun Ischgl Ultra Trail 🥇Schauinsland Bergzeitfahren P6 (AK 🥇)Triathlon...
von Anja | Juni 30, 2024 | Statistik_Rückblicke
🏊♀️ Schwimmen: 11 Einheiten / 33.7km 🚴♀️ Rad:Outdoor: 12 / 607.7km / 3.716HMTurbo: 8 / 541.7km 🏃♀️Laufen: 21 / 280km / 6.260km 🏋️♀️ Athletik-Training: 3 / 1,25 Stunden 🔥 Rennen (inkl.): 4Bad Tölz Triathlon 🥈Koasamarsch Trail 44km 🥇Mountainman...
von Anja | Mai 31, 2024 | Statistik_Rückblicke
🏊♀️ Schwimmen: 13 Einheiten / 41.6km 🚴♀️ Rad:Outdoor: 15 / 780km / 5.248HMTurbo: 3 / 104,6km 🏃♀️Laufen: 18/ 218km / 1.619HM 🏋️♀️ Athletik-Training: 4 / 1,45 Stunden 🔥 Rennen (inkl.): 2WingsforLive WorldRun München 🥉IM 70.3 Kraichgau...
von Anja | Mai 1, 2024 | Statistik_Rückblicke
🏊♀️ Schwimmen: 11 Einheiten / 36,3km 🚴♀️ Rad:Outdoor: 11 / 546,1km / 3.877HMTurbo: 6 / 173,1km 🏃♀️Laufen: 25 / 338,9km / 3.881HM 🏋️♀️ Athletik-Training: 4/ 2 Stunden 🔥 Rennen (inkl.): 2Bayerische Meisterschaft 10.000m 🥉Duathlon...
