23. June 2024
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Benefiz
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ankobs
Im Rahmen des #TagdesLaufens wurde ich gefragt, was ich „schon alles gemacht habe“ und wie es zu den sportlichen Benefizaktionen für den Hospizdienst kam. Daher ein Rückblick der letzten 5 Jahre*):
Seit 2017 bin ich ehrenamtliche Hospizbegleiterin und 2 Jahre später kam mir die spontane Idee
6. June 2024
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Benefiz
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ankobs
Spontane Ideen sind manchmal die Besten: So initiierte ich vor rund 2 Wochen diese Veranstaltung am Germeringer See, um Spenden für das Hospiz Germering zu sammeln und um allgemein auf die Hospizarbeit (= sterbenden Menschen ein würdiges und selbst bestimmtes Leben zu ermöglichen) aufmerksam zu machen.
Warum sind Spenden notwendig?
Ein
22. May 2024
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Benefiz, Hospiz
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ankobs
Am 05.06. ist Tag des Laufens und ich möchte an diesem Tag die Gunst der Stunde nutzen und einen kleinen Benefizlauf zugunsten des Hospiz Germering veranstalten:
👉 WO: Germeringer See
👉 WANN: Treffpunkt 17.45Uhr / Start 18 Uhr
👉 WIE lange: ca. 7km. Wir joggen gemütlich (!), so
Der Tag war gekommen.. Wie lange wollte ich diesen "Flagship-Run" in München - der in meine Heimat führt - schon laufen?
Vor einigen Jahren verletzt und vergangenes Jahr das plötzliche Ableben meines Stiefvaters zwei Tage zuvor.
Das Prinzip: 100 % der Einnahmen fließen über
29. March 2021
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Benefiz
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ankobs
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Lesezeit: 4 MinutenAktualisiert 20.04.2021 - Finaler Spendenstand
Ausnahmsweise weiß ich mal nicht, wo ich anfangen soll. Ich bin immer noch komplett sprachlos und überwältigt von der Premiere meines Ultralaufs durch den Landkreis Fürstenfeldbruck (07.03.: Hintergrundinfo).
Der Zieleinlauf: Ein unvergesslicher Moment (c) Wolfgang Schlör
Die sportliche Leistung
22. March 2021
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Benefiz
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ankobs
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Lesezeit: 2 Minuten
Am Sonntag ist es soweit: „Gemeinsam lange Wege gehen“, 50 Kilometer durch den Landkreis Fürstenfeldbruck für einen guten Zweck. Hintergrund und Details hatte ich Euch ja schon mitgeteilt (LINK). Wetter wird prima und Stimmung ist ohne hin super 😝.
9. December 2019
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Statistik
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ankobs
Liebe Leserinnen und Leser, wenige Tage bis Weihnachten🌲, ich möchte die stade Zeit nutzen, um das Jahr sportlich Revue passieren zu lassen, das Hier und Jetzt zu beleuchten, einen Ausblick auf 2020 zu werfen und mich bei wichtigen Menschen und meinem Sponsor zu
29. October 2019
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Wettkampfberichte
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ankobs
Da bereitet man sich wochen- wenn nicht sogar monatelang auf solch ein Event vor und dann ist es nach 42,195km bzw. 3 Stunden und 6 Sekunden auch schon wieder vorbei. Hart gekämpft, Grenzen ausgetestet und den Körper ein ums andere Mal mit meinem Kopf ausgetrickst🤗.
Dabei
4. October 2019
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Wettkampfberichte
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ankobs
Der 14. Hardys Stadtlauf in Landsberg über die Halbmarathondistanz (21.195km) sollte für mich wohl so was sein, was man einen "Sahnetag" nennen darf:
✅3' Minuten pulverisierte Bestzeit (Stand 02/2017 - *)✅1. Frau Gesamt in einer Zeit von 1,24.56✅7. Platz Gesamt (von 160)✅2. "Hardys" Sieg
25. September 2019
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Benefiz
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ankobs
🍀05.11 Spendenupdate🍀 (am Textende)
"Versuchen Sie mal Spenden zu sammeln für ein Thema, über das keiner reden will." Perfekt auf den Punkt gebracht! Danke! Ich stelle mich dieser Aufgabe, auch wenn es viel Kraft und Zeit kostet.💪
[Zitat/Quelle: Karsten Stanberger am 17.3.2017 bei Markus Lanz