In diesem Jahr schreibe ich eine vierteilige Kolumne für die Zeitschrift Ultramarathon, das offizielle Magazin der Deutschen Ultramarathon-Vereinigung (DUV).
Die Themen reichen bewusst über Training, Wettkämpfe und Bestzeiten hinaus. Es geht um Wendepunkte, Verantwortung, Komfortzonen, Wachstum und die Frage, wie Entwicklung langfristig gelingt.
Der erste Teil beschäftigte sich mit Brüchen, Neuorientierung und der Bedeutung des Loslassens.
Im zweiten Teil geht es um Komfortzonen, mentale Stärke und darum, warum Entwicklung selten dort stattfindet, wo es bequem ist.
Die beiden weiteren Beiträge erscheinen im Laufe des Jahres.
Die ersten beiden Artikel können ab sofort hier im Blog gelesen werden.
👉 Teil 1 – Brüche, Neuorientierung, Loslassen
👉 Teil 2 – Komfortzone, mentale Stärke