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05.10. Deutsche Meisterschaft Ultratrail🥈

05.10. Deutsche Meisterschaft Ultratrail🥈

Als amtierende Deutsche Meisterin über den Ultramarathon machte ich mich 2 Wochen nach meinem Ausstieg bei der Deutschen Meisterschaft über die 100km erneut auf, um an der Startlinie einer nationalen Meisterschaft zu stehen. Dieses Mal im Ultratrail über 73km und...

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04.10. Newsletter Archiv 2024

04.10. Newsletter Archiv 2024

14.01.2024 - Rückblick, Ausblick, die ersten Trainingsläufe 10.03.2024 - Es ist nicht alles Gold was glänzt, neue PB, Mountainman Tripple 31.03.2024 - DM, Podcast Marco Sommer, Hospiz Update 01.05.2024 - Benefiz, Artikel Ultramagazin, Vorschau Kinderlebenslauf...

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30.09. Statistik

30.09. Statistik

Es kehrt wieder ein Stückchen mehr Normalität ein. Zurück im Pool und zurück auf der Straße 🚴‍♂️😁 🏊‍♀️ Schwimmen: 4 Einheiten / 6,1km - vorsichtiger Einstieg mit kurzen Einheiten 🚴‍♀️ RadOutdoor: 1 / 53,3km / 339HMTurbo: 23 / 659,2km 🏃‍♀️Laufen: 20 /...

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21.09. 100km Deutsche Meisterschaft – DNF

21.09. 100km Deutsche Meisterschaft – DNF

DER TAG DER TAGE. DER TAG MEINER SPORTLICHEN KARRIERE Die 100km zu laufen ist seit 3 Jahren mein Traum. Das ist nichts, was man mal so nebenbei macht. Auch ich nicht🙈. Ich sagte ja beim letzten Mal schon, alles passiert aus einem Grund. Und ich war mir sicher, dass es...

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31.08. Statistik August / Update Hand

31.08. Statistik August / Update Hand

Update Hand: Am Dienstag dieser Woche fand eine Röntgenkontrolle statt, am Donnerstag wurden die Fäden der knapp 6cm langen Narbe (s. unten ) gezogen. Alles gut, alles läuft nach Plan. Ab Montag darf ich anstelle der Gipsschien eine Orthese tragen. Jeden Tag ein...

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02.08. Kinderlebenslauf

02.08. Kinderlebenslauf

Am Montag, 29.07., hatte ich die Ehre, eine kleine Etappe des Kinderlebenslaufes zu absolvieren. HINTERGRUNDDer "Lauf" führt 6 Monate quer und längs durch Deutschland und soll die #Kinderhospizarbeit fördern. Ein sensibles Thema, über das keiner gerne spricht, was...

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31.07. Statistik Juli

31.07. Statistik Juli

🏊‍♀️ Schwimmen: 13 Einheiten / 36,3km 🚴‍♀️ Rad:Outdoor: 17 / 850,4km / 6.565HMTurbo: 2 / 54,6km 🏃‍♀️Laufen: 22 / 261.6km / 3.108HM 🏋️‍♀️ Athletik-Training: 6 / 2 Stunden 🔥 Rennen (inkl.): 3Paznaun Ischgl Ultra Trail 🥇Schauinsland Bergzeitfahren P6 (AK 🥇)Triathlon...

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