Die Saisonpause darf man schon mal faul auf der Couch liegen; sich Motivation durch den New York Marathon holen und dabei noch was gutes tun! Für die Organisation I run for life habe ich meine diesjährigen Läufe im Läufercup "eingeloggt". Eine Aktion der deutschen Palliativstiftung, um auf
„Jeder Mensch bekommt so viel aufgebürdet, wie er ertragen kann“. Deswegen ist es jetzt an der Zeit, die Last von den Schultern zu nehmen und beende daher die Saison 2016 vorzeitig. Punkt. Die vergangenen 5 Wochen waren eine Ansammlung von kleinen Katastrophen, die nächsten 4-6
... oder: "Life happens when you are busy making plans" Einen Wettkampfbericht von der Ironman 70.3 Weltmeisterschaft in Mooloolaba (Australien) wird es von mir nicht geben. Erneutes Pech mit einem Krankenhausaufenthalt nur eine Woche vor Abflug zwang mich mal wieder in die Knie.So ging es am
… bei den 37. Sportweltspiele der Medizin und Gesundheit („Medigames“) vom 26.05-03.06.2016. Mal wieder erfreulichen Nachrichten von meiner Seite :-) Nach einem langen und zähen Wiedereinstieg ins Training ging es endlich für 10 Tage nach Maribor (Slowenien) zu den Medigames. Quasi die Olympiade für alle medizinischen Berufe,
.. Isses wieder soweit. Nach meiner langen Erkrankung konnte ich vor 2 Wochen wieder mit dem Belastungstraining beginnen. Alles natürlich noch sehr zäh, aber so langsam kommt die Form zurück. Der Körper vergisst angeblich nichts, so dass ich hoffentlich bald wieder an meine Zeiten anknüpfen
…. Oder: Das "berühmte Operationsrisiko"
Das Jahr 2015 neigt sich dem Ende, es ist an der Zeit, Euch ein besinnliches Weihnachtsfest und einen guten Rutsch in die nächsten aufregenden 12 Monate zu wünschen. Hoffentlich gesund, glücklich, erfolgreich und verletzungsfrei. Ich bin ja bereits vor rund einem Monat mit voller Motivation in
Eine neue Zeitrechnung beginnt … die Saison 2016 klopfte an meiner Tür und ich habe „sie mal reingelassen“ :-) Kunterbunt wie im Fasching wird es bestimmt. Wie versprochen, heute ein Ausblick auf meine Ziele für die nächsten 10 Monate; vorab aber noch ein Rückblick auf eine
Ein phänomenales Jahr 2015 geht sportlich zu Ende. Hier meine offene private und sportliche Zusammenfassung :-) Januar/Februar: Toller Start in das Jahr Begonnen hat es prima mit einem Trainingslager im T3 auf Teneriffa. Ich kam gut in Form, fühlte mich pudelwohl, die Trainingsleistungen versprachen eine sehr gute
Ein ganz außergewöhnlicher und unvergesslicher Tag in den Bayrischen Alpen. Ich hatte die große Ehre und durfte mit keinem geringeren als Peter Schlickenrieder eine Lauf-/Trailtour durchs Voralpenland unternehmen. Für mich waren es 20km mit rund 2200 Höhenmeter vom Schliersee via Brecherspitze, Benzingspitze, Jägerkamp, Wildes Fräulein
