31.12. Die Statistik ­čśü / “Best of Nine”
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31.12. Die Statistik ­čśü / “Best of Nine”

Was macht man so in 365 Tagen ?
Passend zum Jahresr├╝ckblick beim M├╝nchner Merkur, hier die zahlen meiner Bem├╝hungen ­čśâ Heute gibt es dann noch den traditionellen Silvesterlauf.


­čĹë Aktive Tage: 359 (1 Tag nach Almere und 4 Tage in der Off-season verbummelt ­čśů
­čĹë Gesamt: 598 Einheiten / 624 Stunden / 9.577km (62.657 H├Âhenmeter), verteilt auf:

­čĆŐÔÇŹÔÖÇ´ŞĆ 84 / 80h / 238k
­čÜ┤ÔÇŹÔÖÇ´ŞĆ 184 / 252h / 6.551k (davon 50% auf der Rolle)
­čĆâÔÇŹÔÖÇ´ŞĆ 236 / 250h / 2.788k
­čÄ┐ 20 / 47h / 605k
­čĆő´ŞĆÔÇŹÔÖÇ´ŞĆ 94 / 42h

plus: Streching: 268 / 63h



Datenquelle/Erfassung: Garmin + “Good-Old” Excel, H├Âhenmeter: STRAVA


“Best of Nine” – Instagram ­čśü

1) 50k Benefizrun @landkreis_furstenfeldbruck
2) German Victory @wflworldrun (7th worldwide)
3) ­čąç @hochkoenigman special Edition
4) European Champion AG45 (10th overall) @challengekaiserwinklwalchsee and @challengefamily #championship qualification
5) 6th @powerman_france_embrun #eliterace
6) ­čąë­čął #doublestart @schlegeis3000run
7) ­čąç @ironman_austria #Graz (6th overall) and #worldchampqualifiers
8) ­čąç #worldchampion @challengealmere AG45 (6th overall)
9) @tourdetirol 4th overall (winning all AG except W20­čśů)

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