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31.07. Stats: Juli
Der Juli 🧮🏊♀️ 7 Einheiten / 21,5km🚴♀️ 18 / 1.093,5km🏃♀️ 16 / 179,9km🏋️ 6 / 3 Std.🔥 Wettkämpfe (inkl.): 2 (Traillauf/Einzelzeitbergfahren)💙 1 Benefizfahrt (337km Non-Stopp-------------------------------------------GESAMT: 47 Einheiten / 64,8 Stunden /...
24.07. Schauinslandkönig 🚴♀️🥇
Update: 26.07.2022 Meine Freundin Anne-Catrin wollte mich mal in Aktion sehen, da kann man natürlich den Schauinslandkönig direkt vor der Haustür nicht auslassen Ein Einzelzeitbergfahren über 11.5km mit 700 Höhenmetern. Gleich zu Beginn kommt eine steile 12% Rampe,...
23.07. Benefizfahrt – 337km für einen guten Zweck💙
Lesezeit: 12.32 Stunden 🤣 ... (Aktualisierung Spendenstand: 30.07) ... genau so lange habe ich für die 337km mit 2.398 Höhenmeter benötigt😁 Puuuh. Normalerweise fällt es mir nach einer sportlichen Aktion immer leicht, das Erlebte in Worte zu fassen. Der gestrige Tag...
21.07. Benefizradtour – Videobotschaft
21.07. - 15 Uhr - Noch 12 Stunden.... Warum, Wieso, Weshalb, könnt ihr nochmal im Video nachhören😍 - und den "outtake" nicht versäumen! . Und wer mag kann mir ab 3 Uhr morgens über Instagram und Facebook Stories folgen. Streckenplan und Zeiten s. unten. Mein Coach...
16.07. Bayrische Trailmeisterschaft 🥈
Lesezeit: 3 Minuten Vom Triathlon zurück auf die Trails 😁. Die Regeneration vom - doch extrem strapaziösen - Ironman in Frankfurt hat etwas länger gedauert, weil die Atemprobleme beim dortigen Wettkampf wieder auftraten und mich noch bis Anfang dieser Woche...
14.07. – Benefizaktion – 350km Non-Stopp🚵♀️
Lesezeit: 3 Minuten Zu erst: Wer lesefaul ist, springt zum Ende. Dort steht das Wichtigste. 😃 Ansonsten: Viel Spaß und Danke für Eure Aufmerksamkeit. Wie ihr (teilweise) wisst, engagiere ich mich, wenn ich gerade mal nicht dem Broterwerb nachgehe (30h/Woche)...
10.07. Ehrung TSV Alling
Lesezeit: 1 Minute Am Wochenende fanden in meinem Heimatverein TSV Alling zahlreiche Ehrungen für besondere Verdienste und langjährige Mitgliedschaften statt. Vereinsarbeit ist nicht nur für den Nachwuchs sehr wichtig, aber ohne Ehrenamt geht es nicht! Was mich aber...
06.07. TSV Alling Leichtathletik
Es ist nie zu spät, mit Sport anzufangen, aber auch nie zu früh! Diese Woche durfte ich bei der Kinderleichtathletikgruppe des TSV Alling mitwirken. Die Mädels und Jungs (U8-12) werden spielerisch auf den Mehrkampf vorbereitet und wir hatten beim abschließenden...
30.06. Stats: Juni
🏊♀️ 10 Einheiten / 28,7km🚴♀️ 19 / 1.142,8km🏃♀️ 17 / 215,6km🏋️♀️ 6 / 2.5 Stunden🔥 Rennen (inkl.): 3 (1 Traillauf / 2 Triathlons: Halb- + Langdistanz ---------------------------------------------------- Gesamt: 52 Einheiten / 69,2 Stunden / 1387km...