1. Dezember 2022
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ankobs
Lesezeit: 2 Minuten
Für all die, welche die Sendung „Mein Weg“ am 13.11 bei München TV gesehen haben, ist mein Weg zur sportlichen Professionalität nichts neues. Ein sehr ungewöhnlicher und mutiger Schritt, der aber dann doch genau zu mir passt?!
Meine Mission 😊
Von der Berufung zum Beruf?
24. November 2022
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ankobs
Erneute durfte ich bei München TV zu Gast sein. Wer mich und meine Benefizaktionen kennt, weiß, dass ich schon zweimal in der Sportarena bei München TV präsent war (YouTube). Dieses Mal allerdings für die Sendereihe „Mein Weg“, wofür am 24.10. die Dreharbeiten stattfanden mit Erst-Ausstrahlung am 13.11.
3. Oktober 2022
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ankobs
Aktualisiert 24.11. (Übersetzung und Ergebnisupdate)
Zum letzten Mal dieses Jahr heißt es: „It’s race week again“ . Ich freue mich auf das Finale eines ganz besonderen Jahres.
Die Resultate im Folgende, die entsprechende Wettkampfberichte über diesen LINK (sofern nicht anders vermerkt: Ergebnisse im Gesamtfeld):
10. Dezember 2021
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ankobs
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Lesezeit: 4 Minuten
Vor gut 2 Monaten hatte ich mich sportlich aus dem Jahr 2021 verabschiedet, jetzt - 2 Wochen vor Heiligabend - ist es langsam an der Zeit, auch das kalendarische Jahr zu verlassen und weiterhin frohen Mutes nach vorne zu blicken!
6. Mai 2021
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ankobs
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Lesezeit: 2 Minuten
Noch 3 mal schlafen, dann steigt wohl der - bis dato - Jahreshöhepunkt schlecht hin: Der Wings4Life World Run (ich berichtete): "Laufen, für die, die es nicht können". 100% der Startgelder fließen in die Rückenmarksforschung. Um das möglich zu machen, übernimmt
8. November 2020
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ankobs
08.11.2020
Living The Dream
Dieses Jahr ist wohl das erfolgreichste, auch wenn es keine (inter-)nationale Titel gab (an welchen leider zu oft gemessen wird). Die Ausbeute🏆🥇:
12 offizielle Rennen: ✅ 6 Gesamtsiege plus 3 AK-Siege plus 1 AK Podium ✅ 2 Streckenrekorde ✅ 6 Bestzeiten ✅ 1
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Lesezeit: ca. 2 Minuten
Ich kann Euch nicht sagen, welches Pferd mich mal wieder geritten hat, als ich mich für die Premiere des NASSFELD PRAMOLLO ULTRA SKY Runs angemeldet habe: 56,5km und 4650 Höhenmeter sollten in den Karnischen Alpen am südlichsten Teil von Österreich,
30. Juli 2020
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ankobs
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Lesezeit: ca. 3 Minuten
Letzte Woche habe ich schon etwas auf die Folter gespannt, heute bin ich nun stolz, eine neue Kooperation vorstellen zu dürfen. Wo war ich stehen geblieben? Ach ja, bei meinem Erfolgsrezept der Ernährung, die prinzipiell eher vegetarisch und basisch
23. Juli 2020
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ankobs
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Lesezeit: ca.7 Minuten
Hin und wieder kommen so Fragen bzw. Aussagen wie: „Wie schaffst Du das eigentlich alles; warum wirst Du immer fitter?“ oder „Du Tier. Irgendwie motivierend“. Danke. Freut mich!! 👻Das ich seit Spätsommer 2019 einen „Lauf“ habe, brauche ich jetzt nicht mehr groß zu erwähnen, genug darüber geschrieben.Wobei
21. März 2020
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ankobs
Die Krise