ankobs
-1
archive,paged,author,author-ankobs,author-2,paged-25,author-paged-25,qi-blocks-1.2.4,qodef-gutenberg--no-touch,stockholm-core-2.4,qodef-qi--no-touch,qi-addons-for-elementor-1.6.3,select-child-theme-ver-1.1.1,select-theme-ver-9.6,ajax_fade,page_not_loaded,,qode_menu_,wpb-js-composer js-comp-ver-6.13.0,vc_responsive,elementor-default,elementor-kit-8145

07.09. – 10.000m und Duathlon Zofingen

Nach der Mitteldistanz-EM in Wiesbaden war erstmal eine Woche Regeneration angesagt, bevor es in den 6-wöchigen Schlussspurt zum 3-Länder Marathon in Bregenz (04. Oktober) ging. Teil dieser Vorbereitung war, neben schönen Bergtrainingseinheiten, ein 10.000m Lauf (Bahn) in Innsbruck (27.08), wie auch der Duathlon über die Kurzdistanz

10.8 – Europameisterschaft Wiesbaden

Tja, was soll ich (noch) sagen? WHAT a strange YEAR !! Gestern fand mit der Europameisterschaft über die Mitteldistanz (Ironman 70.3) in Wiesbaden mein  erster Saisonhöhepunkt statt. Was hatte ich mir vorgenommen? Nach dem doch schon respektablen Abschneiden bei der Sprint/Kurz-EM in Genf (ETU) habe ich über

19.07 – Bavarian Run Munich

Heute machte ich mich mal als „Pacemaker“ für meine „Mädels“ auf zum Bavarian Run in München.  Claudia Kindl und Jana Hanft hatten vorgenommen, die 60min Marke auf die 10km zu knacken. Jana trotze der Hitze konnte ihre persönliche Bestzeit um 3 Minuten auf 1.01h verbessern!

10.07. – Europameisterschaft Genf – Aufholjadgen :-)

Nach einem sehr gelungenen Saisonauftakt in überregionalen Gefilden kam der Tag, an welchem ich mich mal wieder mit internationaler Konkurrenz auseinandersetzten durfte. Ich möchte die drei Gesamtsiege bei den Wettkämpfen in Augsburg, Bad Tölz und Königsbrunn sowie den Deutschen Meistertitel der AK35 über die Sprintdistanz

5.7 Triathlon Königsbrunn Gesamtsieg

Oder: Quod erat demonstrandum *) Eigentlich wollte ich über meinen Trainingswettkampf beim Triathlon Königsbrunn über die Volksdistanz (500m schwimmen, 18km Rad, 5km laufen) nur ein paar zusammenfassende Zeilen schreiben. Aber… dieser Tag war doch sehr ereignisreich, skurril und dubios, dass es sich lohnt DIESE Erfahrungen zu

28.06 Triathlon Bad Tölz – Gesamtsieg !

Seit mittlerweile 15 Jahren gibt es den Triathlon in Bad Tölz (Oberbayern) und dieser hat sich in den vergangenen Jahren als fester Event im Bayrischen Voralpenland etabliert. Vor 2 Jahren (2013) absolvierte ich die Sprint/Volksdistanz, wurde 2. Frau Gesamt, heute ging es über die Kurzdistanz

19.6 Spitzingsee Lauf

Hoch an den Spitzingsee. Laufend. Kann man mal machen :-) Zugegebenermaßen hatte ich einen Heiden Respekt, die 3.5km mit seinen knapp 400 Höhenmetern laufend zu erklimmen. Bin ich doch das Stück schon des Öfteren mit dem Rad gefahren und wusste in etwa was mich erwartet. Aber irgendwie

14.06 – Triathlon Ingolstadt (DM)

So, da war er also, mein Triathlon-Saisoneinstieg 2015. Dass dieser gleich mit einer Deutschen Meisterschaft über die Sprintdistanz einhergeht, war so natürlich nicht geplant, aber „man muss die Feste feiern, wie sie fallen“. Aufgrund meiner Leistungen der vergangenen Wochen in Training und Wettkampf fühlte ich