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31.03. Statistik März
🏊♀️ Schwimmen: 10 Einheiten / 31km 🚴♀️ Rad:Outdoor: 5 / 328km / 1.864HMTurbo: 11 / 306km 🏃♀️Laufen: 20 / 284km / 1.925HM 🏋️♀️ Athletik-Training: 5 / 2 Stunden 🍨 Eis: nicht mehr zählbar... 🔥 Rennen (inkl.): 2Mountainman Reit im Winkl: 🥇Deutsche...
17.03. Deutsche Meisterin 50km🥇
Die Deutsche Meisterschaft über die 50km wurde heute im Rahmen des 4. Werderseelaufs in Bremen ausgetragen. Für mich zwei erneute Premieren: Mein Debut über die "50km Straße" und eine deutsche Elite-Meisterschaft. Einen Trail-Ultra bin ich zwar schon gelaufen, das war...
09.03. Profisport und Sponsoring – Die Realität!
Diese Woche habe ich auf den sozialen Medien einen meiner #thankyouthursday Posts (s. Bilder am Ende) abgesetzt und ein (weiterer) Kommentar hat mich dazu veranlasst, mal ein bisschen Licht ins Dunkle zu werfen. Ich habe das Gefühl, das hier einige Begehrlichkeiten...
02.03. Mountainman Reit im Winkl 🥇
Wer einen Plan A hat, braucht keinen Plan B😊 Plan A war eigentlich schon immer der Mountainman Reit im Winkl am heutigen Samstag. Eigentlich... Kurzfristige Änderung in der Saisonvorbereitung Dann kam der Party-Crasher, die Winterlaufserie Ismaning , die...
29.02. Statistik Februar
🏊♀️ Swim: 11 Einheiten / 27km 🚴♀️ Bike: Outdoor: 2 / 137k / 869D+ Turbo: 14 / 441k 🏃♀️Run: 24 / 327k / 1.987D+ 🏋️♀️ Athletik-Training: 6 / 2.5hours 🔥 Rennen (inkl.): 1 *...
25.02. Finale Winterlaufserie Ismaning🥉
(weitere Fotos folgen bis 26.02) Die Qual der Wahl Eigentlich wäre ich gerne nächsten Samstag den 3. Lauf des Mountainman Trailcup gelaufen (dort habe ich schon 2 Siege zu verzeichnen), da ich aber auch überraschend den Auftakt der Ismaninger Serie vor 6 Wochen...
Statistik Januar
Ein Monat, in dem ich mich auf hartes Wintertraining konzentriert habe. Natürlich bin ich sehr zufrieden mit dem Ergebnis, insbesondere mit dem jüngsten Sieg beim Mountainman Mittersill unter atemberaubenden und herausfordernden Bedingungen 😊❄️ 🏊♀️ Swim: 9 Einheiten...
27.01. Mountainman Mittersill – 🥇
Der zweite Lauf des Mountainman-Trailcups , heute im Skigebiet der Kitzbüheler Alpen. Als Premierenveranstaltung war das Starterfeld bei den diversen Strecken von S (10km) - XL (42km) auf 400 Personen begrenzt. Auf "meiner" L-Strecke waren 36 Frauen (davon 5 in der...
14.01. Winter-Trainings-Läufe: Tripple 🥇
Die letzten 3 Wochen habe ich einige Winterläufe für solides Training absolviert: 31.12. Silvesterlauf Pfaffenhofen Silvester ohne Lauf geht fast nicht 😊 Ich war mir nicht ganz sicher, wie ich aus dem Urlaub "zurückkomme", da ich mich aber gut fühlte, stellte ich mich...