.... das dieser gleich mit einem Halbmarathon begann, lag (bekannter Weise) darin begründet, das die geplanten Läufe über 10.000m bzw. der Berglauf vom vergangenen Wochenenden gestrichen werden mussten. Letzter aufgrund Krankheit, weswegen ich mir auch die erneute Reise nach Wien zum Halbmarathon ersparte und stattdessen
So ganz spontan bin ich dann mal am Samstag, den 04. Januar zwischen (Intervall-)Schwimmtraining und Radeinheit die 5km beim Neujahreslauf in Olching gerannt. Zuvor hatte ich einen Blick auf die Voranmeldungen geworfen und – ohne zu wissen, wer sich noch so nachmeldet – mit einer guten
Ich wünsche Euch ein glückliches, erfolgreiches und gesundes neues Jahr. Ich habe dieses bereits am frühen morgen mit einer 2 stündigen Mountainbike tour begonnen. Es war herrlich, in aller Stille und Abgeschiedenheit durch die Wälder und über die Dörfer zu cruisen. Zum Jahresabschluss ging es gestern,
So geschehen am Sonntag, den 27. Oktober um 10.30Uhr in Frankfurt: Endlich, das Saisonende war nahe. Nur noch 42.195km und dann „Füße hochlegen“.Was hatte ich mir vorgenommen? Die alte Bestzeit (2012 auch Frankfurt Marathon) stand bei genau 3.24.00 Stunden. Die wollte ich (natürlich) toppen und
.. als finaler Marathontest Nur vier Tage nach dem Trainingslager habe ich mich mit meiner Trainerin - mehr oder weniger kurzfristig - entschlossen, noch einen Halbmarathon zum – nun wirklich – finalen Marathontest zu laufen. Die Wahl fiel, zusammen mit meinen Münchner Lauffreunden, auf den JEDE(R)MANN
… oder eher Saison Booster Camp? Vom 21.09 bis 01.10.2013 ging es ins Playitas auf Fuerteventura. Wobei das ja eigentlich mal wieder alles gar nicht so geplant war: Erst vor Ort entschied ich mich, 3 Tage zu verlängern und anstelle bis Samstag bis zum darauffolgenden Dienstag
Gleich vorweg das allerwichtigste: ein ganz großes Dankeschön an all die Helfer und Zuschauer die stundenlang in Kälte und Regen ausharrten um uns zu verpflegen und anzufeuern. Ohne Euch (Helfer) ist so ein Wettkampf einfach nicht machbar! Nachdem mir ein sehr lieber Freund das ehrliche Feedback
Saisonhöhepunkt mit dem Hauptwettkampf und ein Wahnsinns Rennen. Ein 9. Gesamtplatz in 4.43.57h und 3. Platz in der AK35 - mit etwas Dramaturgie beim laufen (!). Aber der Reihe nach: 4. August 2013, Mitteldistanz bei M-Net Triathlon in Erlangen über 2km schwimmen, 80 Radfahren und 20km
Vergangenes Wochenende fand in Roth die legendäre Challenge Roth statt. Da ich langfristig für eine Langdistanz trainiere (Debut ist für 2015 im Visier), habe ich mich für 3 Tage in Deutschlands Triathlon Mekka begeben, um schon mal Luft zu schnuppern. Zudem habe ich mich bereits
Yippie, Sonntag der 23. Juni war gekommen. Jubiläums- Stadttriathlon Erding mit prominenter Besetzung. Das ist ja das Wunderbare an der Sportart Triathlon: Amateure („Age Grouper“) bestreiten die Rennen Seite an Seite mit den PROs. Heute waren es bekannte Namen wie bspw. Göhner, Tajsich, Leder, aber
