20.03. Winterlaufserie Ismaning 2. Lauf 17km 🥇
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Für Newsletter Abo, bitte HIER klicken Lesezeit: ca. 3 Minuten - Update 09.11 - 10.45Uhr (c) Norbert Wilhelmi .. sowie das Jahr in Retro, ein Ausblick und das DANKE 💙 : Vor 5 Wochen war der Plan des Saisonendes eine Woche Südtirol und dann als ein Ultralauf im wunderschönen Allgäu
Für Newsletter Abo, bitte HIER klicken Lesezeit: ca. 4 Minuten Ich habe keine Ahnung, wann dieses Rennen auf den Kalender kam. Irgendwann zwischen der Absage des Powerman Lichtenstein (Mitteldistanz-Duathlon am 18.10) und dem Schneechaos in Kärnten 😅 . So flexibel wie wir Athleten dieses Jahr sein dürfen, so sind es
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Für Newsletter Abo, bitte HIER klicken Lesezeit: ca. 4 Minuten - Update 20.09 5.30Uhr 🥇 Gesamtsieg mit Streckenrekord 🥇 Ja, ist denn schon wieder Rennwoche?
Warum soll man ein besonderes Jahr nicht auch ganz besonders abschließen? Siehe hierzu auch mein Jahresrückblick :)So sollte ich am letzten Tag des Jahres innerhalb von 3 Stunden bei 2 Rennen auf heimischen Terrain an den Start gehen und beide gewinnen: 10.30 Uhr Silvesterlauf
Der 14. Hardys Stadtlauf in Landsberg über die Halbmarathondistanz (21.195km) sollte für mich wohl so was sein, was man einen "Sahnetag" nennen darf: ✅3' Minuten pulverisierte Bestzeit (Stand 02/2017 - *)✅1. Frau Gesamt in einer Zeit von 1,24.56✅7. Platz Gesamt (von 160)✅2. "Hardys" Sieg
Lieber Leserinnen und Leser, 3. Rennen, 3. Podium. 2. Gesamtsieg und vor allem läuferisch auf einem sehr guten Weg👌. Aber der Reihe nach! Eigentlich sollte ich während meines Jahresurlaubes in Schweden weilen und dort das Ironman 70.3 Rennen in Jönköping bestreiten. Aber … 😂 Der Hauptgrund
… endet mit einem Gesamtsieg, Streckenrekord über den "Drittel-Marathon" und Top 10 bei den Männern 🏃♀️ Eigentlich zerre ich ja noch von meinem tollen Wiedereinstieg in Bad Tölz. Aber … „Feste soll man feiern, wie sie fallen“. Spaß bei Seite: In 3 Wochen findet mein diesjähriger
Heute ein Start-Ziel-Sieg über die 10km beim Bavaria Run München; genau 7 Tage vor dem Ironman Zürich, als bekanntermaßen meine erste und als unwiderrufliches Statement auch meine letzte Langdistanz; die Gründe hinlänglich bekannt. Daher genoss ich als passionierter Sportler die letzten Trainingswochen nach dem Rennen in