Statistik Januar
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Anja Kobs / Statistik  / Statistik Januar
31. January 2024 In Statistik By ankobs

Statistik Januar

Ein Monat, in dem ich mich auf hartes Wintertraining konzentriert habe. Natürlich bin ich sehr zufrieden mit dem Ergebnis, insbesondere mit dem jüngsten Sieg beim Mountainman Mittersill unter atemberaubenden und herausfordernden Bedingungen 😊❄️

🏊‍♀️ Swim: 9 Einheiten / 30km

🚴‍♀️ Bike:
Outdoor: 2 / 84k / 572D+
Turbo: 14 / 437k

🏃‍♀️Run: 20/ 236k / 3.572D+

🎿 XC-Skiing: 7 / 152 / 1.850D+

🏋️‍♀️ Athletik-Training: 3 / 1.5hours

🔥 Rennen (inkl.): 3 * 🥇(Aichach, Ismaning, Mittersill)
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TOTAL: 55 Einheiten / 64Stunden / 938,6km / 5.994HM
(+stretching: 27 / 6Std.)

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