von Anja | Jan. 14, 2024 | Allgemein
Die letzten 3 Wochen habe ich einige Winterläufe für solides Training absolviert: 31.12. Silvesterlauf Pfaffenhofen Silvester ohne Lauf geht fast nicht 😊 Ich war mir nicht ganz sicher, wie ich aus dem Urlaub „zurückkomme“, da ich mich aber gut fühlte,...
von Anja | Dez. 31, 2023 | Statistik_Rückblicke
💪 Trainingstage: 364 😷Krankheitstage: 0 🚗 Wettkampf-Reise-KM: 9.000 Auto / 1.600 Flugzeug 🏆Anzahl Wettkämpfe: 22 🥇 Anzahl Gesamtpodiums / Siege: 15 / 8 ⏱️Bestzeiten: 3 – 10km / HM / Marathon ❌ Rennabbrüche: 3 🏊♀️ Swim: 123 Einheiten / 392km...
von Anja | Dez. 30, 2023 | Newsletter Archiv
15.01.2023 – Saisonplanung / Partner Update 12.02.2023 – Schuhspendeaktion Uganda / Artikel SZ 15.03.2023 – Partnerupdate 23.04.2023 – Ötzi / Umgang mit Sozialen Medien 04.05.2023 – Berufung Nationalkader 11.05.2023 – DM Duathlon /...
von Anja | Dez. 9, 2023 | Statistik_Rückblicke
Was macht Erfolg aus? In Kürze beginnt mein 48. Lebensjahr. Was ich dieses Jahr zu leisten im Stande war ist irgendwie unfassbar und unbeschreiblich. Ist es die innere Einstellung, das Alter doch nur eine Zahl ist? Die Kontinuität? Die Disziplin oder einfach...
von Anja | Dez. 3, 2023 | Wettkampfberichte
Auftakt- oder Saisonende? Ist ein Lauf am 03.12. jetzt schon der Auftakt für die neue Saison oder einfach „nur“ ein schöner Abschlusslauf einer mehr als gelungenen Saison? Beides: Zum einem wollte ich die 30km mit den 1.000 Höhenmeter durch die...
