26.06. Ironman Frankfurt EM  🥈

26.06. Ironman Frankfurt EM 🥈

Lesezeit: 3 Minuten Update 29.06: Bilder Der Ironman Frankfurt ist seit Jahren ein absolutes Prestigerennen, mit den Besten der Besten. Unter anderem auch deshalb weil dort seit jeher die (inoffiziellen) Europameisterschaften der Marke Ironman über die Langdistanz...
12.06. Triathlon Lauingen 🥇

12.06. Triathlon Lauingen 🥇

Lesezeit: 3 MinutenUpdate: 13.06. – 07.15Uhr Es war an der Zeit, auch die Triathlonsaison zu eröffnen; aufgrund der C-Planänderungen kurzfristig ins Programm gerutscht: Die kleine, aber sehr feine Veranstaltung im schwäbischen Landkreis Dillingen rund um Erich...
04.06. Hochkönig – Speedtrail🥈

04.06. Hochkönig – Speedtrail🥈

Lesezeit: 3 MinutenUpdate 06.06.: Fotos + Gesundheitszustand😍 Erstens kommt es anders und zweitens als man denkt… 😏 Eigentlich war der Plan nach dem Doppelstartwochenende die Deutsche Meisterschaft im 6h Lauf und das Race Across Niederösterreich im 2er...
31.05. Stats: Mai

31.05. Stats: Mai

Ab sofort gibt es auch hier monatlich meine Trainingsstatistik. Und hoffentlich bald auch wieder ein Wettkampf-Update. Leider hat mir die Covid-Erkrankung einen Strich durch die Rechnung gemacht. 😟 „Aber alles passiert aus einem Grund“! Mein Tempo hätte so...
07/08.05: DM 10.000M / Duathlon Krailling 🥇🥇

07/08.05: DM 10.000M / Duathlon Krailling 🥇🥇

Lesezeit: 4 MinutenUpdate: 09.05.22 Nach dem Wien-Marathon hatte ich nicht mal einen Muskelkater… 🙈 Schnelle Regeneration ist u.a. Teil eines ausgeklügelten Trainings- und Lebenskonzepts😄. Auch wenn ich nicht wusste, wie meine Beine die Distanz und Belastung...