Updates
-1
archive,paged,category,category-updates,category-7,paged-12,category-paged-12,qi-blocks-1.2.4,qodef-gutenberg--no-touch,stockholm-core-2.4,qodef-qi--no-touch,qi-addons-for-elementor-1.6.3,select-child-theme-ver-1.1.1,select-theme-ver-9.6,ajax_fade,page_not_loaded,,qode_menu_,wpb-js-composer js-comp-ver-6.13.0,vc_responsive,elementor-default,elementor-kit-8145

Teneriffa 2014 …

... und richtig los geht es, in die Saison 2014. Nachdem die letzten Arbeiten am Wintertriathlon abgeschlossen waren, bin ich gestern, Samstag 01. Februar, auf Teneriffa gelandet. 4 Wochen in und um das T3 Trainingscenter! Ich bin schon sehr gespannt, habe aber auch sehr großen

Wettkampfplanung Saison 2014 (1.HJ)

.. und so sieht der Plan mit den wichtigsten Wettkämpfen für die erste Hälfte der Saison aus … Februar: Trainingslager Teneriffa (T3) 22. März: 10000m Bahn Regensburg (Bayrische Meisterschaft) - Lauftest 05. April: 8060m Trail Schwarzach (A) 13. April: Halbmarathon Wien - Erste wichtige Lauf-"Standortbestimmung" 01. Mai: Citytriathlon Amberg -

Fun meets hard work …

.. das war das Motto meines Ausfluges nach Teneriffa. Am 07.12. um 6.25Uhr stieg ich in den Flieger und freute mich wie ein Honigkuchenpferd auf die kommenden 7 Tage. Warum? Der Drang nach Sonne stand – wohlweislich -  im Nebengrund, aber hierzu später mehr. Nein,

Erfolgreicher Abschluss einer tollen Triathlonsaison 2013

Die Triathlonsaison startete im Juni mit einem 2. Gesamtplatz über die Sprintdistanz und endet mit einem Gesamtsieg – auch über die Sprintdistanz. Dazwischen schöne Resultate über die Olympische- bzw. Mitteldistanz: *) Distanzen jeweils Schwimmen; Rad, Laufen. Wettkampfspezifische Abweichungen von den offiziellen ITU Streckenlängen entsprechend vermerkt. Schön waren

Triathlon Jahrestag – Was hat sich getan??

Genau heute vor einem Jahr habe ich in Karlsfeld meinen ersten Triathlon (1.5km - 46km - 9.5km) absolviert. Damals kam ich in 2h und 50min überglücklich ins Ziel. Die Platzierung war mir damals relativ egal (30. Gesamt, 9 Platz AK in 2h50min), hatte ich ja

1. Juli – noch 5 Wochen bis zur “Mitteldistanz” in Erlangen

Spannung steigt. Nur noch 5 Wochen bis zu meiner ersten Mitteldistanz in Erlangen. Es warten 2km schwimmen, 80km Radfahren und 20km laufen. Als ich mich letztes Jahr für diesen Wettkampf entschied war die vorherrschende Meinung: „Super Einstiegswettkampf, da relativ flach und kürzer als die die