24.07. Schauinslandkönig 🚴‍♀️🥇

24.07. Schauinslandkönig 🚴‍♀️🥇

Update: 26.07.2022 Meine Freundin Anne-Catrin wollte mich mal in Aktion sehen, da kann man natürlich den Schauinslandkönig direkt vor der Haustür nicht auslassen Ein Einzelzeitbergfahren über 11.5km mit 700 Höhenmetern. Gleich zu Beginn kommt eine steile 12% Rampe,...
16.07. Bayrische Trailmeisterschaft 🥈

16.07. Bayrische Trailmeisterschaft 🥈

Lesezeit: 3 Minuten Vom Triathlon zurück auf die Trails 😁. Die Regeneration vom – doch extrem strapaziösen – Ironman in Frankfurt hat etwas länger gedauert, weil die Atemprobleme beim dortigen Wettkampf wieder auftraten und mich noch bis Anfang dieser...
07/08.05: DM 10.000M / Duathlon Krailling 🥇🥇

07/08.05: DM 10.000M / Duathlon Krailling 🥇🥇

Lesezeit: 4 MinutenUpdate: 09.05.22 Nach dem Wien-Marathon hatte ich nicht mal einen Muskelkater… 🙈 Schnelle Regeneration ist u.a. Teil eines ausgeklügelten Trainings- und Lebenskonzepts😄. Auch wenn ich nicht wusste, wie meine Beine die Distanz und Belastung...
24.04. Wien Marathon 🥇- 4 auf einen Streich

24.04. Wien Marathon 🥇- 4 auf einen Streich

Lesezeit: 4 MinutenUpdate: 250.4.2022 – Fotos Wie schnell die Zeit dann doch immer vergeht. Nach der Saisonpause 2021, Anfang November, erklärten wir den „Wien Marathon“ als ersten Saisonhöhepunkt und schwupps, war das halbe Jahr schon wieder rum....