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01.07. Gornergrat Zermatt Halbmarathon🥈
Update 07.07.2023 - Korrektur Serienwertung (Ende) Und weiter geht die Reise der Golden Trail National Serie mit dem ersten Stopp in der Schweiz. Das dritte Rennen der Serie, nach den beiden ersten führte ich die Wertung an, habe aber gerade mit Emma Pooley, die...
30.06. Stats Juni – UTMB/ITRA 😈
Juni 🏊♀️ 13 Einheiten / 38km 🚴♀️ Outdoor: 12 / 706,17km / 4.556HMIndoor: 5 / 161,64km 🏃♀️ 23 / 284,33km / 6.979HM 🏋️♀️ 2 / 1.10 Stunden 💥 Wettkämpfe (inkl.): 3: 22. (WMTRC) / 🥉 (ZUT) / 🥇 (Triathlon Tölz) 😈 ITRA Punkte neu: 715 😈 UTMB Index neu: 703...
25.06. Bad Tölz Triathlon🥇
Update: 26.06 - Ergebnisliste "Wettkämpfe sind das beste Training". Ich weiß nicht, wer das originär gesagt hat, aber derjenige hatte Recht, weil es sich immer wieder bewahrheitet; zumindest für mich.Daher entschied ich mich spontan beim 32. Tölzer Triathlon auch die...
16.06. Zugspitz-Ultratrail – GTNS
Und schon wieder "RACETIME". Nur 8 Tage nach der Weltmeisterschaft fühlte ich mich fit und gut erholt für das zweite Rennen der Golden Trail National Serie. Bei der legendäre Veranstaltung "Zugspitzultratrail" ging es beim Wettbewerb "Garmisch-Partenkirchen-Trail"...
08.06. WMTRC
Träume, Vorbilder, Motivation Los ging die Reise Anfang der Woche mit einer "Verabschiedung" durch den TSV Alling. Meinen Heimatverein mit viel Freude bei der WM zu vertreten ist das eine. Was mich aber stolz macht, ist die Tatsache, dass man für unzählige sportliche...
31.05. Stats Mai
Mai 🏊♀️ 6 Einheiten / 18km (10 Tage Pause wegen offener Wund an der Hand) 🚴♀️ Outdoor: 9 / 528,62km / 3.330 HMIndoor: 14 / 444,81km 🏃♀️ 25 / 326,91km / 8743HM 🏋️♀️ 4 /1,85 Stunden 💥 Wettkämpfe (inkl.): 1 ——————————————————————- TOTAL: 58 Einheiten / 77,02 Stunden...
20.05. Hochstaufenrun
Update 21.05. / 24.05 - Eventfotos Ein Ereignis jagt das Nächste: Heute der Auftakt der Golden Trail National Series für welche ich dieses Jahr Elitestart-Slots habe (ich berichtete). Die Streckenlänge des "City und Trail" sowie die Beschaffenheit...
11.05. 100.000 Trainingskilometer
Ein ereignisreicher Tag.. Mit dem heutigen Tag habe ich auch noch einen Meilenstein geknackt: Der 100.000e Trainingskilometer seit Beginn meiner sportlichen Laufbahn (Stand 11.05. 8Uhr: 99.998,12😂) Schlüssel zum Erfolg gibt es viele. Einer der wichtigsten davon:...
11.05. Neue Bestzeit 10km
Eigentlich war es nur ein Versuch, im Training mal "schnell" eine neue Bestzeit zu laufen. Und manchmal hilft halt etwas Lockerheit: Du wirst nie wissen, ob Du es geschafft hast, wenn Du es nicht wenigstens probiert hast. Die Bedingungen an der Ruderregattastrecke...