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Team Erdinger Alkoholfrei Saison Ausklang Camp …

… oder eher Saison Booster Camp? Vom 21.09 bis 01.10.2013 ging es ins Playitas auf Fuerteventura. Wobei das ja eigentlich mal wieder alles gar nicht so geplant war: Erst vor Ort entschied ich mich, 3 Tage zu verlängern und anstelle bis Samstag bis zum darauffolgenden Dienstag

Erfolgreicher Abschluss einer tollen Triathlonsaison 2013

Die Triathlonsaison startete im Juni mit einem 2. Gesamtplatz über die Sprintdistanz und endet mit einem Gesamtsieg – auch über die Sprintdistanz. Dazwischen schöne Resultate über die Olympische- bzw. Mitteldistanz: *) Distanzen jeweils Schwimmen; Rad, Laufen. Wettkampfspezifische Abweichungen von den offiziellen ITU Streckenlängen entsprechend vermerkt. Schön waren

DTU Triathlonabzeichen in Silber

Für meine (bisherigen) Wettkämpfe in 2013 durfte ich das Triathlonabzeichen in Silber in Empfang nehmen (Für Gold bräuchte ich noch 2 Mitteldistanzen

01.09.2013 Challenge Walchsee

Gleich vorweg das allerwichtigste: ein ganz großes Dankeschön an all die Helfer und Zuschauer die stundenlang in Kälte und Regen ausharrten um uns zu verpflegen und anzufeuern. Ohne Euch (Helfer) ist so ein Wettkampf einfach nicht machbar! Nachdem mir ein sehr lieber Freund das ehrliche Feedback

M-Net Mitteldistanz in Erlangen

Saisonhöhepunkt mit dem Hauptwettkampf und ein Wahnsinns Rennen. Ein 9. Gesamtplatz in 4.43.57h und 3. Platz in der AK35 - mit etwas Dramaturgie beim laufen (!). Aber der Reihe nach: 4. August 2013, Mitteldistanz bei M-Net Triathlon in Erlangen über 2km schwimmen, 80 Radfahren und 20km

Triathlon Jahrestag – Was hat sich getan??

Genau heute vor einem Jahr habe ich in Karlsfeld meinen ersten Triathlon (1.5km - 46km - 9.5km) absolviert. Damals kam ich in 2h und 50min überglücklich ins Ziel. Die Platzierung war mir damals relativ egal (30. Gesamt, 9 Platz AK in 2h50min), hatte ich ja

Langdistanzluft schnuppern

Vergangenes Wochenende fand in Roth die legendäre Challenge Roth statt. Da ich langfristig für eine Langdistanz trainiere (Debut ist für 2015 im Visier), habe ich mich für 3 Tage in Deutschlands Triathlon Mekka begeben, um schon mal Luft zu schnuppern. Zudem habe ich mich bereits

Das etwa andere Koppeltraining

Ein Koppeltraining kann man ja in verschiedenen Formen gestalten. Zum einen den klassischen „Anschlusslauf“ nach der Radausfahrt. Normalerweise reichen ein paar wenige Km um den Trainingsreiz zu setzen. Dann gibt es die von mir bevorzugte Variante, eine Reihe von Rad- bzw. Laufsplits im EB-Bereich zu

1. Juli – noch 5 Wochen bis zur “Mitteldistanz” in Erlangen

Spannung steigt. Nur noch 5 Wochen bis zu meiner ersten Mitteldistanz in Erlangen. Es warten 2km schwimmen, 80km Radfahren und 20km laufen. Als ich mich letztes Jahr für diesen Wettkampf entschied war die vorherrschende Meinung: „Super Einstiegswettkampf, da relativ flach und kürzer als die die