Help for Hope ist eine in der Schweiz ansässige gemeinnützige Organisation welche sich für Kinder in Not stark macht. Unter dem Motto „every little helps“ , laufe ich regelmäßig in den „Farben“ von Help for Hope um auf das Elend der Kinder dieser Welt und
Nachdem mit dem erfolgreichen Auftakt in Mallorca mit der 70.3 Weltmeisterschaft der nächste Saisonhöhepunkt feststeht, ist die Planung nun etwas einfacher und wurde auch leicht verändert :-) Bis Juli steht nun auf der Agenda: 21. Mai: 3000m Bahnlauf (Training) 01. Juni: 70.3 Rapperswil (Mitteldistanz) ** Saison-Pause** 21. Juni – 03.
Rennbericht - IM70.3 Mallorca Es sollte der Tag der Tage werden und er wurde es – mit etwas Verzögerung – dann auch. Mit rund 3500 Teilnehmern, davon gut 600 Frauen, ist die Veranstaltung in Mallorca weltweit (!) das größte 70.3 Rennen. Nachdem es auch der erste
Endlich ist es soweit :-) Mit Wahnsinns mentaler Unterstützung durch aufmunternden Worte, Ratschläge und Meinungen von vielen lieben Leuten, kann es losgehen. Ich werde diese Wörte über die gesamten 113km mit mir tragen, ALLES geben und niemanden enttäuschen; ihr glaubt alle an mich - Danke! Ready for
Heute mal schnell den Radkurs gecheckt. Mit dem Auto natürlich; ist ja Wettkampf-, d.h. Taper-Woche :-) Der Anstieg Richtung Kloster Lluc, mit 400 Höhenmeter auf 9km (rd. 4% Steigung) plus weitere 7km auf und ab, sowie die folgende Serpentinenabfahrt stört mich relativ wenig; was allerdings etwas
Uff, das war ganz schön früh heute. Der Wecker hat um 2.55Uhr geklingelt, dafür habe ich mich aber gleich umso mehr über den zuckersüßen Glücksbringer von meiner Mama gefreut :-) Mittlerweile sicher auf der Insel angekommen. Bereits einen kleinen Transportschaden am Umwerfer gerichtet, die ersten windigen
… noch schnell die letzten Watt rausgeholt :-) Danke an Fritz Buchstaller, das er mich am Brückentag reingequetscht hat, so kam ich noch rechtzeitig in den Genuss auch bei meinem Zeitfahrrad die optimalste Sitzplatzposition zu bekommen! Bei der anschließenden Runde auf dem Kurs der Challenge Roth
Das warten hat ein Ende. Endlich wieder Freibad :-) Das Wetter war hierzu heute bei frühlingshaften Temperaturen und Sonnenschein auch noch prädestiniert dafür. Allerdings bin ich das 3.9km lange Programm (u.a. 4*800m in variierenden Tempi) mit meinem Neo geschwommen. Für so eine Strecke ist es
Meine Schweizer Triathlon- Bekannten hatten mir im Februar auf Teneriffa schon gesteckt, das erfahrungsgemäß bei diesem Rennen über 4km Laufen – 17.5m Radfahren und abschließend nochmal 4km Laufen sehr gute Starterinnen mit von der Partie sind. Zum einen, weil es eine harte und kurze Intervalleinheit
Einer meiner Nebenaufgaben als Organisatorin und Koordinatorin des Fünf Seen Filmfestival ist das Sichten von Filmen; dabei beschränke ich mich auf Sport- und Naturfilme. Das ist allerdings für mich etwas gefährlich …. Erst kürzlich sah ich eine super Dokumentation über das Stilfersjoch und den dort jährlich
