ankobs
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2. Halbjahr 2013

Der Mai war "wettkampffrei" :-) Dafür ging es im Juni gleich zu Beginn mit dem ersten Triathlon der Saison los Juni 2. Platz Leichtathletikabend im Dantestadion - 3000m - mit neuer PB (11.49min) 2. Platz Gesamt; Sieg AK35 – Bad Tölz Sprintdistanz (Volkstriathlon) 16. Platz Gesamt; 3. Platz AK35

Pressemitteilung zum 1. Wintertriathlon Faistenau

Pressemitteilung vom 26. Juni 2013 Wintertriathlon 2014: Premiere im Langlaufdorf Faistenau/Salzburger Land Im Salzburger Land wird es im nächsten Jahr einen neuen Wintertriathlon geben: Vom 18. bis zum 19. Januar 2014 findet der Dreikampf im Schnee in der Gemeinde Faistenau statt. Im Langlaufdorf Faistenau (Fuschlsee-Region/Salzkammergut) messen sich

Rückblick 2012

2012 Ziele: Erster Triathlon, Frankfurt Marathon, 10k unter 46m Ergebnisse 13. (AG 3.) @ 10k Forstenrieder Volkslauf 24-Mar-2012 - neue PB 46.57m 20. (AG 4.) @  Half-Marathon Munich 6-May-2012 - neue PB 1.41h 4. (AG 1.) @ Augsburger Stadtlauf (10.5k) 16-Jun-2012 30. (AG 9.) @  Triathlon in Karlsfeld (Olympic Distance - 1.5/47.6/10) 15-Jul-2012 Erster

Langstreckenschwimmen am Fuschlsee

Ob ich weiß, was ich da tue? Egal, hauptsache, es macht Spaß! Deswegen habe ich mich zum Fuschlseecrossing am 24. August 2013 angemeldet. Es geht 4.2 (lange) km durch den wunderschönen Fuschlsee. Veranstaltet wird dieses Event von Rennrad- und Triathlonhotel Mohrenwirt; dem HOT SPOT in der

Das Laufen läuft – Neue 3000m Bestzeit

Nach meinen neuen Bestzeiten über 10km (März 2013 - 42.17m), sowie über die halbe Marathon Distanz (April 2013 - 1.34h), war es nun auch mal an der Zeit kürzere Distanzen auf der Bahn anzugehen. Am 5. Juni hatte ich mein diesjähriges Bahndebüt beim Karlsfelder Läufercup über

1. Wintertriathlon – 18/19. Januar 2014

Seit einigen Monate arbeite ich am Aufbau eines Wintertriathlons. Im April wurde das Langlaufdorf Faistenau in der Fuschlseeregion/Salzkammergut als Austragungsort bestimmt. Hier findet ihr die aktuellesten Informationen: http://www.wintertriathlon.eu/ https://www.facebook.com/wintertriathlon.eu?fref=ts

Rückblick 1. Halbjahr 2013

Das erste Halbjahr 2013 lief bereits sehr gut. Erfolgreiche Trainingsläufe sowie tolle Trainingslager Januar 4. Platz AK35 - Winterlaufserie Ismaning über 17k in 1.20h Februar 2. Platz/1.Platz Gesamt - beim ZHS bzw. Puchheimer Crosslauf 1. Platz AK, 7. Platz Gesamt - Winterlaufserie München 20km in 1.32h - neue PB März 2 Wochen

Wettkampfplanung / Ziele 2013

Nach einem durchaus erfolgreichen ersten Triathlonjahr in 2012, habe ich mir für 2013 einiges vorgenommen. Zum einen natürlich verstärkt am schwimmen arbeiten, zum anderen aber auch meine guten Laufleistungen verbessern :-) Die 10km würde ich dieses Jahr schon ganz gerne unter 40m laufen :-) Unterstützt werde