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Lesezeit: 4 MinutenAktualisiert 20.04.2021 - Finaler Spendenstand
Ausnahmsweise weiß ich mal nicht, wo ich anfangen soll. Ich bin immer noch komplett sprachlos und überwältigt von der Premiere meines Ultralaufs durch den Landkreis Fürstenfeldbruck (07.03.: Hintergrundinfo).
Der Zieleinlauf: Ein unvergesslicher Moment (c) Wolfgang Schlör
Die sportliche Leistung
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Lesezeit: 2 Minuten
Am Sonntag ist es soweit: „Gemeinsam lange Wege gehen“, 50 Kilometer durch den Landkreis Fürstenfeldbruck für einen guten Zweck. Hintergrund und Details hatte ich Euch ja schon mitgeteilt (LINK). Wetter wird prima und Stimmung ist ohne hin super 😝.
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Lesezeit: ca. 2 MinutenUpdate: 18.03. - Ergebnis
Es bleibt erstmal virtuell
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Lesezeit: ca. 4 Minuten
Lange
Wege gemeinsam gehen…
… so lautet das Motto (m)einer erneuten Benefizaktion zugunsten des AMBULANTEN HOSPIZ- UND PALLIATIVBERATUNGSDIENST DER CARITAS FÜRSTENFELDBRUCK.
Nach 2 Marathons (10/2019 und 04/2020) und einer 450km langen Alpenstraßenradtour (07/2020) war es für mich nicht unbedingt wichtig, das Ganze zu
20. Februar 2021
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Wettkampfberichte
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ankobs
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Lesezeit: ca. 2 MinutenUpdate 25.02. - Ergebnis
Ich kann mich noch gut an den Lauf vor einem Jahr erinnern. Beim Abschlusslauf der Winterlaufserie Ismaning über 21.3 Kilometer sicherte ich mir mit einer Zeit von 1.27,25 Stunden (LINK) den 3. Platz in der
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Lesezeit: ca. 4 Minuten
"Geben füllt das Herz" - eine ehrenamtliche Hospizbegleiterin erzählt"
Ehrenamtliche Hospizbegleiter unterstützen und entlasten die Patienten und deren Angehörige, indem sie sich Zeit nehmen und einfach da sind. Sie sind oft wichtige Ansprechpartner, nicht nur für die Patienten, sondern auch für
16. Januar 2021
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Wettkampfberichte
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ankobs
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Lesezeit: ca. 2 MinutenUpdate: 21.01.2021 - Ergebnis
Los geht's im neuen Jahr und zwar mit dem 2. Lauf der Winterlaufserie Ismaning über 17km, bekanntermaßen als virtuelles Rennen im Rahmen des Sport Ruscher Läufer Cups (s. 1. Lauf 12.12.2020)
WINTERLAUF: Dem Namen aller Ehre ❄️
31. Dezember 2020
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Wettkampfberichte
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ankobs
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Lesezeit: ca. 2 MinutenUpdate: 01.01.2021 - Ergebnis
Nachdem ich vergangenen Donnerstag, an Heiligabend, einen virtuellen Silvesterlauf als Vorbereitung vorgezogen habe (Bericht) ging es heute richtig zur Sache: Beim Münchner Ostparklauf über 10km, im Rahmen des virtuellen Sport Ruscher Team Cups (wie auch "Ismaning")!
Gute
24. Dezember 2020
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Wettkampfberichte
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ankobs
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Lesezeit: ca. 3 Minuten Update: 12.01.2020 Ergebnis
Ergebnis
Das Rennen konnte ich für mich entscheiden (Bericht Fürstenfeldbrucker Tagblatt) :-) Und am 10.01.2021 fand dann auch die persönliche, coronakonforme Siegerehrung vor der "Haustüre" statt:
Richtig gelesen… Silvester kann man in diesen Zeiten schon mal auf Heiligabend vorziehen,
12. Dezember 2020
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Wettkampfberichte
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ankobs
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Lesezeit: ca. 3 Minuten Update: 23.12.2020 - Ergebnis
Schönes 3. Adventswochenende liebe Leserinnen und Leser🕯,
Nach dem - ungewöhnlichen - Marathon-Sieg in Dresden sammelte ich mich, realisierte was ich mir erkämpfte hatte und schmiede seither eifrig Pläne für die nahe Zukunft, aber auch schon
