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Lesezeit: 3 MinutenKorrektur 11.05: Ergebnisupdate (final)
Das war er, mein erster Wings4Life World Run. „Laufen, für die, die es nicht können“. Insgesamt waren 151 Nationen am Start, mit 184.236 TeilnehmerInnen, es wurden 1.656.840 km gelaufen und dabei sage und schreibe 4.1 Mio EUR an
6. Mai 2021
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Updates
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ankobs
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Lesezeit: 2 Minuten
Noch 3 mal schlafen, dann steigt wohl der - bis dato - Jahreshöhepunkt schlecht hin: Der Wings4Life World Run (ich berichtete): "Laufen, für die, die es nicht können". 100% der Startgelder fließen in die Rückenmarksforschung. Um das möglich zu machen, übernimmt
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Lesezeit: 4 MinutenUpdate: 19.04. - 7Uhr
Nach meinem Ultralauf am 28.03. habe ich noch für ein paar Tage die Emotionen genossen und mich relativ schnell erholt. Es war zwar lang, aber von der Intensität her mit wenig Milchsäurebildung, was die Regeneration erleichtert 👆
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Lesezeit: 2 Minuten
Nur 5 Wochen nach der Premiere meines ersten Ultras steht das nächste große Projekt an: Der Wings4Life World Run.
Gehört habt ihr davon bestimmt schon mal. Der Lauf findet jährlich Anfang Mai und wie der Name sagt, AUF DER GANZEN WELT
Bereits zum zweiten Mal durfte ich bei München.TV zu Gast sein. Danke an Daniel Stock und sein Team für das nette Gespräch 😀
https://www.youtube.com/watch?v=u7O234XUVME
(c) München.TV
PS: Hier der LINK zum Auftritt vom letzten Jahr nach der Alpenstraßenradtour 🚴♀️
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Lesezeit: 4 MinutenAktualisiert 20.04.2021 - Finaler Spendenstand
Ausnahmsweise weiß ich mal nicht, wo ich anfangen soll. Ich bin immer noch komplett sprachlos und überwältigt von der Premiere meines Ultralaufs durch den Landkreis Fürstenfeldbruck (07.03.: Hintergrundinfo).
Der Zieleinlauf: Ein unvergesslicher Moment (c) Wolfgang Schlör
Die sportliche Leistung
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Lesezeit: 2 Minuten
Am Sonntag ist es soweit: „Gemeinsam lange Wege gehen“, 50 Kilometer durch den Landkreis Fürstenfeldbruck für einen guten Zweck. Hintergrund und Details hatte ich Euch ja schon mitgeteilt (LINK). Wetter wird prima und Stimmung ist ohne hin super 😝.
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Lesezeit: ca. 2 MinutenUpdate: 18.03. - Ergebnis
Es bleibt erstmal virtuell
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Lesezeit: ca. 4 Minuten
Lange
Wege gemeinsam gehen…
… so lautet das Motto (m)einer erneuten Benefizaktion zugunsten des AMBULANTEN HOSPIZ- UND PALLIATIVBERATUNGSDIENST DER CARITAS FÜRSTENFELDBRUCK.
Nach 2 Marathons (10/2019 und 04/2020) und einer 450km langen Alpenstraßenradtour (07/2020) war es für mich nicht unbedingt wichtig, das Ganze zu
20. Februar 2021
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Wettkampfberichte
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ankobs
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Lesezeit: ca. 2 MinutenUpdate 25.02. - Ergebnis
Ich kann mich noch gut an den Lauf vor einem Jahr erinnern. Beim Abschlusslauf der Winterlaufserie Ismaning über 21.3 Kilometer sicherte ich mir mit einer Zeit von 1.27,25 Stunden (LINK) den 3. Platz in der