Das erste Trainingslager (TL) 2015 ist leider schon wieder vorbei. Vom 23.1 – 6.2 hatte ich erneut zwei wundervolle Wochen auf Teneriffa, in welchen ich nicht nur gut trainiert habe, sondern endlich auch mal etwas Urlaub hatte. Nachdem die beruflichen Weichen nun gestellt sind (ein
4. Februar 2015: Dear Anja: Congratulations on becoming an IRONMAN GOLD All World Athlete! Your strong performance during the 2014 season positioned you in the top 1% of your age group earning you Gold All World Athlete status. So etwas liest man natürlich sehr gerne! Mit meinen drei Ironman
Das Jahr 2015 hat ja schon gute und herausfordernde Ziele, die darüber hinaus auch noch „SMART" sind, aber das musste jetzt noch mit: Die Bavarian Lakes Challenge, welche darin besteht, innerhalb eines Jahres die zehn größten, natürlichen bayerischen Seen zu Fuß zu umrunden. 10 Seen,
Laufwettkämpfe*) um den Jahreswechsel in heimischen Gefilden machen auch sehr viel Spaß. Man trifft sich mit Vereinskollegen und sieht viele Freunde und Bekannte. Die Veranstaltungen sind zwar klein, dafür aber sehr fein und vor allem sympathisch. Bereits 2013/2014 bin ich beim Silvesterlauf in Egenhofen über
Pläne sind gut! Sie gleisen den Weg auf und erfordern Disziplin. Pläne sollte man aber manchmal auch vernünftig überdenken! Und, Pläne kann man ändern! So habe auch ich meinen Plan, meine erste Langdistanz beim Ironman Nizza zu absolvieren überdacht, gründlich mit meiner Trainerin besprochen und
Eine Mitteldistanz Anfang Dezember ist für einen europäischen Triathleten aufgrund des Saisonzyklus eher ungewöhnlich, dennoch durfte ich an dieser außergewöhnlichen Erfahrung der Premierenveranstaltung auf der arabischen Halbinsel mit dabei sein. Für mich war es ein Trainingswettkampf der systematisch in die 9-monatige Vorbereitung zum Ironman Nizza
Premiere des Münchener Olympia-Alm Crosslauf. Eine ganz tolle - internationale - Veranstaltung, die reichlich Potential für die nächste Jahre in sich hat (als Veranstalter sieht man solche Events zwangsweise immer aus zwei Blickwinkeln :-)) : Es gibt viele verschiedene Disziplinen, von Kindern, über Jugend, bis
Nach sehr durchwachsenen Wochen mit mentalen und körperlichen Auf- und Ab’s, entschied ich mich am Sonntagmorgen ganz spontan einen Wettkampf (Lauf) zu absolvieren. Logischerweise fühlte ich mich besser, die Schilddrüse, das vermeintliche Hauptproblem, wird neu eingestellt und so hatte ich „richtig Bock“ mal wieder zu
... heute in der SZ :-) Liebe (Sport-)Freunde, heute wieder ein sehr schöner Bericht in der Süddeutschen Zeitung Fürstenfeldbruck über mich und meinen Sport und warum Triathlon nicht nur im Sommer und nicht nur von Leistungssportlern ausgeübt werden kann und sollte: Triathlon geht auch als Wintertriathlon
